"تأثير الأجهزة القابلة للارتداء في برنامج تدريبي ترويحي جماعي على الكفاءة البدنية والنفسية لكبار السن "

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 قسم التدريب وعلوم الحركة الرياضية ، كلية علوم الرياضة ، جامعة طنطا

2 قسم الادارة والترويح الرياضي ، كلية علوم الرياضة ، جامعة طنطا

المستخلص

ملخص البحث "باللغة العربية"

"تأثير الأجهزة القابلة للارتداء في برنامج تدريبي ترويحي جماعي على الكفاءة البدنية والنفسية لكبار السن "



هدف البحث الى التعرف على تأثير الأجهزة القابلة للارتداء في برنامج تدريبي ترويحي جماعي على الكفاءة البدنية والنفسية لكبار السن (60: 70 سنة) بمحافظة الإسكندرية،

واشتمل مجتمع البحث على كبار السن (الإناث) من عمر (60 – 70 سنة) المشاركات في الأنشطة الرياضية والترويحية داخل نادي المعلمين ونادي الزراعيين بمدينة الاسكندرية. وقد قامت الباحثتان باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من داخل مجتمع البحث، وبلغ عددهن (36) سيدة، وتم استبعاد (4) سيدات لعدم انتظامهن ليبلغ قوام العينة الأساسية (32) سيده من كبار السن، واستخدمت الباحثتان المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة باستخدام القياسين (القبلي، البعدي) نظراً لملائمته لطبيعة البحث، وأسفرت أهم النتائج على أن الجمع بين الأنشطة البدنية والترويحية والمتابعة الفورية عبر الأجهزة القابلة للارتداء كان له أثر إيجابي في رفع الدافعية والالتزام لدى المشاركات ، أن البرنامج التدريبي الترويحي باستخدام الأجهزة القابلة للارتداء أدى إلى تحسن دال إحصائيًا في جميع المتغيرات البدنية والنفسية في البحث.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية