أثر برنامج تدريبي مائي متوازن على تحسين بعض المتغيرات البدنية وخفض مستوى الألم لدى المصابين بإصابة أربطة الكاحل من الدرجة الثانية

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 كلية علوم الرياضية جامعة المنيا

2 كلية علوم الرياضة جامعة المنيا

3 باحث ماجستير بكلية علوم الرياضة جامعة المنيا

المستخلص

يهدف هذا البحث بعنوان "أثر برنامج تدريبي مائي متوازن على تحسين بعض المتغيرات البدنية وخفض مستوى الألم لدى المصابين بإصابة أربطة الكاحل من الدرجة الثانية" إلى التعرف على مدى فعالية برنامج تدريبي مائي متوازن في تحسين التوازن الثابت، التوازن الديناميكي، القوة العضلية، المدى الحركي، وخفض مستوى الألم لدى المصابين بهذه الإصابة. وقد استخدم الباحث المنهج شبه التجريبي بتصميم القياسين القبلي والبعدي لمجموعة واحدة، وبلغ عدد أفراد العينة (8) مصابين من ذوي إصابة أربطة الكاحل من الدرجة الثانية. كما اعتمد البحث على مجموعة من الأدوات شملت: اختبار التوازن الثابت، اختبار التوازن الديناميكي، اختبار القوة العضلية باستخدام الديناموميتر، اختبار المدى الحركي باستخدام الجونيوميتر، ومقياس الألم البصري (VAS). وأسفرت النتائج عن وجود فروق ذات دلالة إحصائية لصالح القياس البعدي في جميع المتغيرات البدنية، حيث تراوحت معدلات التحسن بين 36.61% و82.93%، مما يدل على فعالية البرنامج التدريبي المائي في تحسين الأداء البدني للمفصل المصاب. كما أظهرت النتائج انخفاضًا كبيرًا في مستوى الألم بنسبة تحسن بلغت 60.37% بعد تطبيق البرنامج، مما يؤكد دور التدريب المائي المتوازن في تسريع عملية التأهيل وتحسين الحالة الوظيفية لمفصل الكاحل المصاب

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

مجلة علوم الرياضة
المجلد 38، العدد 3
يونية الجزء الثالث
يونيو 2025
الصفحة 197-225

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات