تأثير برنامج مقترح لتدريبات الزومبا لتحسين صورة الجسم ومستوى اللياقة البدنية للبدينات

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

• ناصر عـمر السـيد الوصـيف ¹
• محمد عبد المنعم الشافعى ²
• أمل محمد فتحى محمد منير ³

¹ أستاذ تدريب التمرينات الإيقاعية بقسم التمرينات والجمباز والتعبير الحركى بكلية التربية الرياضية جامعة المنيا

² أستاذ مساعد متفرغ بقسم الجمباز والتمرينات والتعبير الحركى بكلية التربية الرياضية جامعة المنيا

³ معلم أول تربية رياضية بإدارة سمالوط التعليمية

الموضوعات الرئيسية

• التمرينات و الجمباز و التعبير الحرکي