تأثير برنامج تدريبي باستخدام الوسط المائي على تحسين بعض عناصر اللياقة البدنية لدى لاعبي المبارزة

المؤلفون

1 * مدرس بقسم المنازلات الرياضية الفردية – كلية التربية الرياضية بنين – جامعة المنيا.

2 * معلمة تربية رياضية بمدرسة مصعب بن عمير - المنيا.

المستخلص

تهدف الدراسة الحالية إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي باستخدام الوسط المائي على تطوير بعض عناصر اللياقة البدنية ومنها ( السرعة الانتقالية - القوة المميزة بالسرعة – القوة المميزة بالسرعة ) للاعبي المبارزة عينة البحث ، مما أثار لدى الباحثان افتراض وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية قيد البحث فى المتغيرات البدينة "عناصر اللياقة البدنية " قيد البحث ولصالح القياس البعدي للعينة قيد البحث ، وقد استخدم الباحثان المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة وقد تم إجرائها على عينة من اللاعبين المسجلين بالاتحاد المصري للسلاح الشيش وقوامها (5) لاعبين ، وقد أظهرت نتائج الدراسة وجــود " فروق دالة إحصائياً بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية قيد البحث فى المتغيرات البدنية التالية ( السرعة الانتقالية - القوة المميزة بالسرعة – القوة المميزة بالسرعة ) للاعبين عينة البحث ولصالح القياس البعدي وقد تراوحت نسب التحسن ما بين (14.76% : 28.42%) ، وقد أوصى الباحثان بتطبيق البرنامج التدريبي المقترح باستخدام الوسط المائي على اللاعبين فى رياضة المبارزة ، مع مراعاة خصائص المراحل السنية عند العمل مع الناشئين وذلك حتى يمكن التخطيط للارتقاء بمستوياتهم بما يتناسب مع إمكانياتهم البدنية ، الجسمية ، العقلية ، والاجتماعية .

الموضوعات الرئيسية