برنامج تدريبي باستخدام تدريبات المقاومات المتغيرة (V.R.T) و تأثيره على بعض القدرات البدنية ومستوى أداء الكاتا للمبتدئين في الكاراتيه

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

• حمادة خلف صحصاح

أستاذ مساعد بقسم المنازلات والرياضات الفردية – كلية التربية الرياضية - جامعة المنيا

الكلمات الرئيسية

• برنامج تدريبي باستخدام تدريبات المقاومات المتغيرة (V.R.T) و تأثيره على بعض القدرات البدنية ومستوى أداء الكاتا للمبتدئين في الكاراتيه

الموضوعات الرئيسية

• المنازلات و الرياضات الفردية