تأثير استخدام تمرينات السلسلة الحركية المغلقة على قوة العضلات العاملة على الركبة لمصابي التمزق الجزئي بالرباط الصليبي الأمامي

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 استاذ التربية الصحية بقسم علوم الصحة بكلية التربية الرياضية جامعة المنيا

2 استاذ التشريح بكلية الطب جامعة المنيا

3 استاذ مساعد بقسم علوم الصحة بكلية التربية الرياضية جامعة المنيا

4 باحث بقسم علوم الصحة بكلية التربية الرياضية - جامعة المنيا

المستخلص

تُعد إصابات الركبة، وخاصة إصابات الرباط الصليبي الأمامي (ACL)، من أكثر الإصابات شيوعًا بين الرياضيين، حيث تؤثر بشكل كبير على الأداء البدني والاستقرار الحركي للمصابين. ويُعد التمزق الجزئي للرباط الصليبي الأمامي من الإصابات التي قد تؤدي إلى فقدان التوازن العضلي، ضعف الثبات المفصلي، وزيادة خطر التعرض لإصابات مستقبلية في الركبة. لذا، فإن برامج التأهيل الفعالة تلعب دورًا محوريًا في استعادة القوة والمرونة الوظيفية للمفصل، مما يعزز من فرص عودة المصاب لممارسة النشاط الحركي بأمان.

تُعتبر تمرينات السلسلة الحركية المغلقة (Closed Kinetic Chain Exercises - CKC) إحدى الوسائل الحديثة والفعالة في إعادة تأهيل إصابات الركبة، حيث تعتمد هذه التمارين على إشراك عدة مفاصل وعضلات في الحركة، مما يساهم في تحسين الاستقرار الحركي وتقليل الضغط المباشر على مفصل الركبة. كما تُساعد هذه التمارين في تعزيز التوازن العضلي بين العضلات المحيطة بالركبة، مما يساهم في تقليل الألم، تحسين القدرة الوظيفية، وتعزيز استعادة الأداء الحركي الطبيعي

وفي هذا السياق، تهدف هذه الدراسة إلى تحديد تأثير استخدام تمرينات السلسلة الحركية المغلقة على بعض المتغيرات البدنية لمصابي التمزق الجزئي بالرباط الصليبي الأمامي، من خلال تحليل مدى فاعليتها في تحسين القوة العضلية، المرونة، الاتزان، والقدرة على العودة لممارسة النشاط الحركي بشكل طبيعي وآمن.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات