تأثير استخدام تدريبات الحقيبة البلغارية علي القدرة العضلية ودقة التصويب لدي ناشئ كرة اليد

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 استاذ بقسم الرياضات الجماعية والعاب المضرب كلية التربية الرياضيه جامعة المنيا

2 استاذ مساعد بقسم الرياضات الجماعية والعاب المضرب كلية التربية الرياضيه جامعة المنيا

3 باحث بقسم الرياضات الجماعية والعاب المضرب كلية التربية الرياضية جامعة المنيا

المستخلص

هدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام الحقيبة البلغارية على مستوى بعض القدرات الحركية ( القدرة العضلية للرجلين والذراعين ) لناشئ كرة اليد قيد البحث ومستوي ( دقة التصويب ) لناشئ كرة اليد قيد البحث ، وفقاً لطبيعة مشكلة البحث وتحقيقاً لأهدافه واختباراً لفروضه اتبع الباحثون المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي للمجموعة الواحدة وبإتباع القياس القبلي والبعدي للعينة قيد البحث ، قام الباحثون باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي فريق نادي المنيا الرياضي ويبلغ قوام العينة ( 10 ) لاعبين والمسجلين بالإتحاد المصري لكرة اليد للموسم الرياضي 2023 / 2024 ، في ضوء أهداف البحث وفروضه وفي حدود عينة البحث وإجراءاته واستنادا إلى المعالجات الإحصائية توصل الباحثون إلى فعالية البرنامج التدريبي المعد باستخدام تدريبات الحقيبة البلغارية في تحسين القدرات الحركية قيد البحث على بعض المتغيرات البدنية ( القدرة العضلية للرجلين ، القدرة العضلية للذراعين ) وبعض المتغيرات المهارية ( التصويب ) للاعبي كرة اليد قيد البحث ، مما يؤكد فاعلية تدريبات الحقيبة البلغارية علي تحسين القدرة العضلية ودقة التصويب لدي ناشئ كرة اليد قيد البحث.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية