فاعلية تدريبات القوة لعضلات الجذع على بعض مؤشرات اللياقة البدنية ومستوى الأداء المهاري لناشئات الجمباز

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

• أحمد محمد عبد المنعم

مدرس بقسم نظريات وتطبيقات الجمباز والتمرينات والتعبير الحركي-كلية التربية الرياضية-جامعة بنها

الموضوعات الرئيسية

• التمرينات و الجمباز و التعبير الحرکي