يهدف البحث الحالي إلى دراسة تأثير برنامج تدريبي مقترح لتحسين فاعلية هجوم لاعبي لملاكمة بتطوير اللكمة المستقيمة ، استخدم الباحثون المنهج التجريبي نظراً لملاءمته لطبيعة البحث الحالي باستخدام التصميم التجريبي للمجموعة الواحدة وبإتباع القياس القبلي والبعدي لها ، قام الباحثون باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وممن تنطبق عليهم الشروط الآتية { العمر التدريبي 3 : 6 سنوات ، الوزن داخل المنافسات تحت 60 كجم ، شارك في بطولة الجمهورية في الموسم الرياضي الحالي 2022 / 2023 والموسمين السابقين 2020 / 2021 – 2021 / 2022 } ، وقد بلغت عينة البحث الأساسية ( 10 ) عشرة لاعبين ملاكمة درجة أولى ، كما اختار الباحثون العينة الاستطلاعية من مجتمع البحث ومن خارج العينة الأساسية وبلغ عددها ( 10 ) لاعبين للتأكد من صلاحية أدوات البحث ، وقد أستبعد الباحث عدد ( 4 ) أربعة لاعبين فيمن ميزان أكثر ( 60 ) كجم وذلك لضمان إعتدالية توزيع أفراد عينة البحث ، في ضوء نتائج البحث وفي حدود خطة البحث تمكن الباحثون من التوصل إلي إيجابية البرنامج التدريبي المقترح علي تطوير اللكمة المستقيمة وعلاقتها بفاعلية الهجوم للاعبي الملاكمة وتبين ذلك من وجود فروق دالة إحصائياً بين متوسطي رتب القياسين القبلي والبعدي للاعبي الملاكمة في المتغيرات البدنية وفاعلية اللكمة المستقيمة في الهجوم للاعبي الملاكمة قيد البحث ولصالح القياس البعدي ، كما تراوحت نسبة التحسن المئوية بين القياسين القبلي والبعدي للاعبي الملاكمة في فاعلية اللكمة المستقيمة في الهجوم ( 12.55 % ) ، مما يدل على إيجابية التدريبات الخاصة المقترحة في تحسين المتغيرات البدنية وفاعلية اللكمة المستقيمة في الهجوم لدي للاعبي الملاكمة قيد البحث .
عبدالقادر, مصطفى محمود مخلوف, عبدالحليم, عبدالحليم فتحي, & لطفي احمد عثمان, عامر. (2022). برنامج تدريبي لتحسين فاعلية هجوم لاعبي الملاكمة بتطوير اللكمة المستقيمة. مجلة علوم الرياضة, (), -. doi: 10.21608/ssj.2022.167028.1309
MLA
مصطفى محمود مخلوف عبدالقادر; عبدالحليم فتحي عبدالحليم; عامر لطفي احمد عثمان. "برنامج تدريبي لتحسين فاعلية هجوم لاعبي الملاكمة بتطوير اللكمة المستقيمة". مجلة علوم الرياضة, , , 2022, -. doi: 10.21608/ssj.2022.167028.1309
HARVARD
عبدالقادر, مصطفى محمود مخلوف, عبدالحليم, عبدالحليم فتحي, لطفي احمد عثمان, عامر. (2022). 'برنامج تدريبي لتحسين فاعلية هجوم لاعبي الملاكمة بتطوير اللكمة المستقيمة', مجلة علوم الرياضة, (), pp. -. doi: 10.21608/ssj.2022.167028.1309
VANCOUVER
عبدالقادر, مصطفى محمود مخلوف, عبدالحليم, عبدالحليم فتحي, لطفي احمد عثمان, عامر. برنامج تدريبي لتحسين فاعلية هجوم لاعبي الملاكمة بتطوير اللكمة المستقيمة. مجلة علوم الرياضة, 2022; (): -. doi: 10.21608/ssj.2022.167028.1309
)
مشاهدة على SCiNiTO