تعتمد رياضة المصارعة کأحد الرياضات القتالية على عنصر القوة بمختلف أشکالها حيث تتطلب مهاراتها المتعددة وتکتيکاتها أداءا بدنيا عالي الشدة لفترات متعددة يتخللها فترات معتدلة الشدة مما يجعلها تعتمد على أنظمة الطاقة الهوائية واللاهوائية ، بالاضافة لاعتمادها على مختلف أنواع القوة العضلية ، ومما يساعد بشکل أساسي علي وصول الرياضيين لأقصى مستوى من القوة هو البناء السليم للکتلة العضلية بالجسم والذي يعتمد بشکل أساسي على هرمون التستستسرون بالجسم ، حيث هدفت تلک الدراسة إلى تصميم برنامج لتنمية القوة العضلية والتعرف على تأثيره على مستوى هرمون التستستيرون وبعض الخصائص الفسيولوجية والبدنية ومستوى أداء بعض المهارات الفنية للاعبي المصارعة ، وکان من أهم استنتاجات البحث أن تدريبات المقاومة لتنمية القوة العضلية تعمل على تحسن مستوى انتاج هرمون التستستيرون بنوعيه في الجسم (الکلي والحر) فيتحسن مستوى القوة العضلية ، کما أن انتظام البرامج التدريبية لتنمية القوة العضلية وتخطيطها وبناءها بشکل سليم يعمل على انتظام إفراز هرمون التستستيرون بالجسم وبالتالي الاستفادة بالشکل الأمثل لتنمية القوة العضلية والقدرات اللاهوائية استجابة لتمرينات المقاومة مما ينعکس إيجابيا على أداء المهارات الفنية .
محمد, محمد محمد علي, & عثمان, عامر لطفي أحمد. (2021). تأثير برنامج للقوة العضلية على مستوى هرمون التستستيرون وبعض الخصائص الفسيولوجية والبدنية ومستوى أداء بعض المهارات الفنية لدى لاعبى المصارعة. مجلة علوم الرياضة, 34(8), 119-153. doi: 10.21608/ssj.2021.258205
MLA
محمد محمد علي محمد; عامر لطفي أحمد عثمان. "تأثير برنامج للقوة العضلية على مستوى هرمون التستستيرون وبعض الخصائص الفسيولوجية والبدنية ومستوى أداء بعض المهارات الفنية لدى لاعبى المصارعة". مجلة علوم الرياضة, 34, 8, 2021, 119-153. doi: 10.21608/ssj.2021.258205
HARVARD
محمد, محمد محمد علي, عثمان, عامر لطفي أحمد. (2021). 'تأثير برنامج للقوة العضلية على مستوى هرمون التستستيرون وبعض الخصائص الفسيولوجية والبدنية ومستوى أداء بعض المهارات الفنية لدى لاعبى المصارعة', مجلة علوم الرياضة, 34(8), pp. 119-153. doi: 10.21608/ssj.2021.258205
VANCOUVER
محمد, محمد محمد علي, عثمان, عامر لطفي أحمد. تأثير برنامج للقوة العضلية على مستوى هرمون التستستيرون وبعض الخصائص الفسيولوجية والبدنية ومستوى أداء بعض المهارات الفنية لدى لاعبى المصارعة. مجلة علوم الرياضة, 2021; 34(8): 119-153. doi: 10.21608/ssj.2021.258205