يهدف البحث الحالي الى التعرف على تاثير تدريبات الاسترخاء على التوتر العضلي وذلک من خلال التعرف على تاثير تمرينات الاسترخاء على اندفاعيه الاداء (ترکيز الانتباه) لدى لاعبات کره القدم النسائيه بدوله الکويت والتعرف على تاثير تمرينات الاسترخاء وتاثيرها على اندفاعيه الاداء( درجه التوتر)لدى لاعبات کره القدم النسائيه بدوله الکويت واستخدمت الباحثه المنهج التجريبي باستخدام القياس القبلي البعدي لمجموعه تجريبيه واحده وذلک لمناسبته لطبيعه البحث وتحقيقا لاهدافه وفروضه وتم اختيار عينه البحث بالطريقه العمديه من منتخب کره القدم النسائيه بدوله الکويت وبلغ عددهن( 16) لاعبه، اختير منهم عينه البحث الاساسيه وبلغ عددهن (10) لاعبات عشوائيا لاجراء التجربه الاساسيه واشارت اهم النتائج الى ان تدريبات الاسترخاء لها تاثير ايجابي على اندفاعيه الاداء(ترکيزالانتباه) لدى منتخب کره القدم النسائيه بنادي العرب الکويتي لصالح القياس البعدي وتوصي الباحثه بضروره استخدام تدريبات الاسترخاء ضمن محتويات الوحدات التدريبيه لدى کره القدم النسائيه بنادي العربي الکويتي.
الناصر, فاطمة ناصر أحمد. (2020). فاعليه استخدام تمرينات الاسترخاء على مستوى ترکز الانتباه لدى لاعبات کره قدم منتخب الکويت سيدات. مجلة علوم الرياضة, 33(7), 1-20. doi: 10.21608/ssj.2020.248927
MLA
فاطمة ناصر أحمد الناصر. "فاعليه استخدام تمرينات الاسترخاء على مستوى ترکز الانتباه لدى لاعبات کره قدم منتخب الکويت سيدات". مجلة علوم الرياضة, 33, 7, 2020, 1-20. doi: 10.21608/ssj.2020.248927
HARVARD
الناصر, فاطمة ناصر أحمد. (2020). 'فاعليه استخدام تمرينات الاسترخاء على مستوى ترکز الانتباه لدى لاعبات کره قدم منتخب الکويت سيدات', مجلة علوم الرياضة, 33(7), pp. 1-20. doi: 10.21608/ssj.2020.248927
VANCOUVER
الناصر, فاطمة ناصر أحمد. فاعليه استخدام تمرينات الاسترخاء على مستوى ترکز الانتباه لدى لاعبات کره قدم منتخب الکويت سيدات. مجلة علوم الرياضة, 2020; 33(7): 1-20. doi: 10.21608/ssj.2020.248927
)
مشاهدة على SCiNiTO