تأثير برنامج تمرينات ايقاعية مقترح على القدرات التوافقية ومستوى الاداء لفرق العروض الرياضية

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 أستاذ ورئيس قسم تدريب التمرينات الايقاعية بکلية التربية الرياضية للبنات بالجزيرة جامعة حلوان.

2 مدرس بقسم التمرينات والجمباز والتعبير الحرکى بکلية التربية الرياضية جامعة بنى سويف.

3 مدرس مساعد بقسم الإدارة الرياضية والترويح - کلية التربية الرياضية جامعة بنى سويف

المستخلص

يهدف هذا البحث الى تصميم برنامج تمرينات بالأدوات لفريق العروض الرياضية بالکلية ودراسة تأثيره على تطوير مستوى القدرات التوافقية لفريق العروض الرياضية . تطويرمستوى الاداءالمهاري لفريق العروض الرياضية ، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي لمناسبته لطبيعة البحث، وتم الاستعانة بأحد التصميمات التجريبية ، وهو التصميم التجريبي لمجموعة واحدة تجريبية باستخدام القياس القبلي والبعدي واشتمل مجتمع البحث على طالبات کلية التربية الرياضية جامعة بنى سويف والبالغ عددهم  (558) طالبة فى الفرق الأربعة ، والمقيدين فى العام الدراسى 2019/2020م , تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من مجتمع البحث، وقد بلغ اجمالى عدد عينة البحث( 40) طالبة من المشارکات بفريق العروض الرياضية بالکلية ، من الفرقة الثانية حتى الفرقة الرابعة يمثلون 7.1% من مجتمع البحث ،(20) طالبة مجموعة استطلاعية ،( (20) طالبة مجموعة أساسية وأشارت أهم النتائج غلى أن استخدام برنامج التمرينات المقترح باستخدام الأدوات ( صندوق الخطو , حبال الوثب ) أثر إيجابيًا في تطوير مستوى القدرات التوافقية قيد البحث، ويوصى الباحثون بضرورة تطبيق برنامج التمرينات المقترح بإستخدام الادوات (حبال الوثب، صندوق الخطور، التمرينات الحرة بدون أدوات  ) في التدريب على العروض الرياضية
 

الموضوعات الرئيسية

مجلة علوم الرياضة
المجلد 33، العدد 3 - الرقم المسلسل للعدد 3
يونية الجزء الثالث
يونيو 2020
الصفحة 163-178

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات