تأثير تدريبات البارکورعلى بعض القدرات الحرکية والبدنية والمستوى الرقمى لناشئي الوثب الطويل

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

بکلية التربية الرياضية ـ جامعة المنيا

المستخلص

يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات البارکور ومعرفة تأثيره التمرينات على کلا من القدرات الحرکية والبدنية والمستوي الرقمي لناشئي الوثب الطويل ، وقد أستخدمت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين أحداهما تجريبية والاخري ضابطة باسلوب القياس القبلي والبعدي لهما نظراً لملائمته لطبيعة البحث ، وقد قامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي الوثب الطويل المرحلة السنية (13: 15) بالمدرسة الرياضية بمحافظة المنيا  والبالغ قوامها (10) لاعبين وقد تم تقسيمهم الى مجموعتين احداهما تجريبية والاخري ضابطة قوام کل منهما (5) لاعب ، وکانت من أهم الاستنتاجات ان البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات البارکور له تأثير إيجابي على القدرات الحرکية والبدنية وتحسن المستوي الرقمي فى الوثب الطويل 

الموضوعات الرئيسية