يهدف البحث إلى تصميم برنامج باستخدام تدريبات الرشاقة التفاعلية لتطوير الاتزان الحرکي والتصويب بالوثب للاعبي کرة السلة . استخدم الباحثون المنهج التجريبي نظراً لملاءمته لطبيعة البحث، وقد استعان الباحثون بإحدى التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة بإتباع القياسين القبلي والبعدي ويتمثل مجتمع البحث في لاعبي کرة السلة بجامعة المنيا للمرحلة العمرية فوق( 20 ) سنة، وقام الباحثون باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي منتخب کرة السلة بجامعة المنيا للعام الجامعي 2018م/ 2019م وأشارت أهم النتائج إلى أن : برنامج تدريبات الرشاقة التفاعلية المقترح ساهم بطريقة ايجابية فى تحسين الاتزان الحرکي للاعبي کرة السلة.
محمود, محمود حسين, الصافي, محمد سعيد, & سيد, مروة ناصر. (2019). "تدريبات الرشاقة التفاعلية کأساس لتطوير الاتزان الحرکي والتصويب بالوثب للاعبي کرة السلة". مجلة علوم الرياضة, 32(6), 71-100. doi: 10.21608/ssj.2019.232451
MLA
محمود حسين محمود; محمد سعيد الصافي; مروة ناصر سيد. ""تدريبات الرشاقة التفاعلية کأساس لتطوير الاتزان الحرکي والتصويب بالوثب للاعبي کرة السلة"", مجلة علوم الرياضة, 32, 6, 2019, 71-100. doi: 10.21608/ssj.2019.232451
HARVARD
محمود, محمود حسين, الصافي, محمد سعيد, سيد, مروة ناصر. (2019). '"تدريبات الرشاقة التفاعلية کأساس لتطوير الاتزان الحرکي والتصويب بالوثب للاعبي کرة السلة"', مجلة علوم الرياضة, 32(6), pp. 71-100. doi: 10.21608/ssj.2019.232451
VANCOUVER
محمود, محمود حسين, الصافي, محمد سعيد, سيد, مروة ناصر. "تدريبات الرشاقة التفاعلية کأساس لتطوير الاتزان الحرکي والتصويب بالوثب للاعبي کرة السلة". مجلة علوم الرياضة, 2019; 32(6): 71-100. doi: 10.21608/ssj.2019.232451