يهدف البحث الحالي إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام تمرينات الجري فى الماء العميق والتعرف على تأثيره على بعض متغيرات خطوة العدو والانجاز الرقمي لمتسابقي 100م عدو . استخدم الباحث المنهج التجريبي نظراً لملاءمته لطبيعة البحث الحالي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة بإتباع القياس القبلي والبعدي لها . يتمثل مجتمع البحث في لاعبي المسافات القصيرة (100م) عدو بمحافظة المنيا ، وقام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي سباق 100م عدو بنادي المدرسة العسکرية الرياضية بالمنيا والبالغ قوامهم (21) لاعب ، حيث تم اختيار (15) لاعب کعينة تجريبية ، کما تم اختيار (6) لاعبين کعينة استطلاعية . ولجمع بيانات البحث استخدم الباحث الأجهزة والأدوات وبعض المتغيرات البدنية ومتغيرات خطوة العدو واختبار الانجاز الرقمي لمسابقة 100م عدو . وکان من أهم نتائج البحث إيجابية البرنامج التدريبي باستخدام تمرينات الجري فى الماء العميق فى تحسين بعض المتغيرات البدنية و بعض متغيرات خطوة العدو والانجاز الرقمي لسباق 100م عدو ، وکان من أهم التوصيات الاعتماد على مقاومة الجري فى الماء العميق لما لها من قدرات عالية فى تحسين مکونات اللياقة البدنية لدي متسابقي 100م عدو .
عبد العليم, محمد نبيل محمد. (2019). تأثير تمرينات الجري فى الماء العميق على بعض متغيرات الخطوة والانجاز الرقمي لمتسابقي 100م عدو. مجلة علوم الرياضة, 32(6), 189-226. doi: 10.21608/ssj.2019.232395
MLA
محمد نبيل محمد عبد العليم. "تأثير تمرينات الجري فى الماء العميق على بعض متغيرات الخطوة والانجاز الرقمي لمتسابقي 100م عدو". مجلة علوم الرياضة, 32, 6, 2019, 189-226. doi: 10.21608/ssj.2019.232395
HARVARD
عبد العليم, محمد نبيل محمد. (2019). 'تأثير تمرينات الجري فى الماء العميق على بعض متغيرات الخطوة والانجاز الرقمي لمتسابقي 100م عدو', مجلة علوم الرياضة, 32(6), pp. 189-226. doi: 10.21608/ssj.2019.232395
VANCOUVER
عبد العليم, محمد نبيل محمد. تأثير تمرينات الجري فى الماء العميق على بعض متغيرات الخطوة والانجاز الرقمي لمتسابقي 100م عدو. مجلة علوم الرياضة, 2019; 32(6): 189-226. doi: 10.21608/ssj.2019.232395
)
مشاهدة على SCiNiTO