يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي مقترح قائم على تدريبات المثير الضوئي باستخدام جهاز (Fit Light) الالمانى ومعرفة تأثيره على بعض المتغيرات البدنية واستخدم الباحثون المنهج التجريبى نظراً لملاءمته لطبيعة البحث واشتمل مجتمع البحث على لاعبي الکرة الطائرة بالدوري الممتاز(ب) للموسم الرياضي 2018/2019 والبالغ عدد الفرق (24) فريق وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية من لاعبى نادى المنيا الرياضى والمسجلين بالاتحاد المصري للکرة الطائرة والبالغ قوامهم (18) لاعب وأشارت أهم النتائج إلى وجود فروق ذات دلاله إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لعينة البحث فى المتغيرات البدنية قيد البحث وفى اتجاه القياس البعدى ووجود فروق ذات دلاله إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لعينة البحث فى المتغيرات المهارية قيد البحث وفى اتجاه القياس البعدى ويوصى الباحثون بضرورة إجراء دراسات مشابهة في ضوء البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات المثير الضوئي على متغيرات أخرى .
کامل, هانئ حسن, حامد, عادل جلال, & محمد عمر, أحمد کمال. (2019). تأثير برنامج تدريبي مقترح قائم على تدريبات المثير الضوئي على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي الکرة الطائرة. مجلة علوم الرياضة, 32(3), 1-30. doi: 10.21608/ssj.2019.232356
MLA
هانئ حسن کامل; عادل جلال حامد; أحمد کمال محمد عمر. "تأثير برنامج تدريبي مقترح قائم على تدريبات المثير الضوئي على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي الکرة الطائرة". مجلة علوم الرياضة, 32, 3, 2019, 1-30. doi: 10.21608/ssj.2019.232356
HARVARD
کامل, هانئ حسن, حامد, عادل جلال, محمد عمر, أحمد کمال. (2019). 'تأثير برنامج تدريبي مقترح قائم على تدريبات المثير الضوئي على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي الکرة الطائرة', مجلة علوم الرياضة, 32(3), pp. 1-30. doi: 10.21608/ssj.2019.232356
VANCOUVER
کامل, هانئ حسن, حامد, عادل جلال, محمد عمر, أحمد کمال. تأثير برنامج تدريبي مقترح قائم على تدريبات المثير الضوئي على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي الکرة الطائرة. مجلة علوم الرياضة, 2019; 32(3): 1-30. doi: 10.21608/ssj.2019.232356
)
مشاهدة على SCiNiTO