تأثير تدريبات حبال الرومان القتالية على السرعة الحرجة والمستوي الرقمي لسباحة 1500م

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

قسم نظريات وتطبيقات الرياضات المائية -کلية التربية الرياضية – جامعة بنها

المستخلص

يهدف البحث الى التعرف على تأثير تدريبات حبال الرومان القتالية على السرعة الحرجة والمستوي الرقمي لسباحة 1500م. استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلک لملائمته لتطبيق البحث وإجراءاته، باستخدام التصميم التجريبي ذو القياسين القبلي والبعدي لمجموعتين أحدهما تجريبية والأخرى ضابطة. تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من سباحي المسافات الطويلة الناشئين بنادي بنها الرياضي، وبلغ قوام عينة البحث الفعلية (22) سباح ناشئ، وتم استبعاد (4) سباحين منهم لإجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم، ليصبح قوام عينة البحث الاساسية (18) سباح ناشئ، تم تقسيمهم بالتساوي الى مجموعتين أحدهما تجريبية والأخرى ضابطة. توصل الباحث للاتي:
• تدريبات الحبل القتالي أثرت ايجابيا في تحسن قوة القبضة (يمين)، ثني ومد الذراعين، رمي کرة طبية زنة 3کجم.
• تدريبات الحبل القتالي ليس لها تأثير ايجابي علي قوة القبضة (يسار)، وثب عريض من الثبات، السرعة الحرجة.
• تراوحت نسب التحسن ما بين 10.00٪ لمتغير وثب عريض من الثبات کحد أدني، 14.98٪ لمتغير رمي کرة طبية زنة 3کجم کحد اعلي.
• تدريبات الحبل القتالي ساهمت في تحسن زمن سباحة 1500م.
• بلغت نسب تحسن زمن سباحة 1500م (1.41٪).

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية