تاثير استخدام حقيبة الصراع على تنمية القوة (القصوى) للاعبى المصارعة الرومانية.

مستخلص البحث باللغة العربية
" تأثير استخدام حقيبة الصراع على تنمية القوة (القصوى) للاعبي المصارعة الرومانية "
اشرف: أ.د/ محسن على على أبو النور، بحث مقدم من الباحث طارق عبدالحليم فتحى عبدالحليم
يهدف هذا البحث الى معرفة استخدام الشنطة البلغارية ومعرفة تأثيرها على تنمية القوة القصوى للاعبي المصارعة الرومانية ،اشتمل مجتمع البحث لاعبي المصارعة بجمهوريه مصر العربية والمسجلين بالاتحاد المصري للمصارعة 2019م /2020م, وتم اختيار عينه البحث بالطريقة العمدية قوامها (16) لاعب من لا عبى المصارعة الرومانية ومنتخب جامعه المنيا, وتم تقسيمهم الى مجموعتين متکافئتين ومتساويتين احداهما تجريبيه والأخرى ضابطه وقوام کل منهما (8)لاعبين من منتخب جامعه المنيا للمصارعة الرومانيه،وقام الباحث بالتأکد من مدى اعتدالية توزيع عينة البحث الأساسية والاستطلاعية في کل من معدلات النمو (السن – الطول – الوزن – العمر التدريبي) ، مستوى الأداء البدني (القوة القصوى) ،وأوضحت النتائج ان التقدم في الأداء يرجع الى تأثير تطبيق برنامج باستخدام حقيبة الصراع والذى يتضمن استخدام أنواع مختلفة من التدريب المتقاطع داخل وخارج البساط باستخدام تلک الحقيبة ذات الاوزان المختلفة وذلک بغرض تحسين العناصر البدنية الخاصة للاعبي المصارعة الرومانية بجامعه المنيا، و ان التحسن ف الأداء للوصول للمستويات العليا في رياضه المصارعة هو نتيجة لتنظيم عمليه التدريب واستخدام العديد من طرق التدريب التي تحقق الفاعلية ومن اهم هذه الطرق المستخدمة لتحسين مستوى الأداء في المصارعة من خلال تنميه القوة هي طريقه التدريب المتباين ، ومن خلال هذه المراحل يصل اللاعب في فتره المنافسات الى افضل حاله من التدريب التي تعتبر قمه الأداء .