دراسة تأثير برنامج لتنمية القوة العضلية على الستيرويدات الأندروجينية البنائية للاعبى الجودو

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 کاية التربية الرياضية جامعة المنيا

2 کلية التربية الرياضية جامعة المنيا

المستخلص

الأصل فى رياضة البطولة هو التنافس الشريف والتمسک بالروح الرياضية والأخلاق الحميدة ، لذا فمن المهم الإعتماد على فسيولوجيا التدريب الرياضى القائم على أسس علمية سليمة هو الذى يحقق الإنجاز الرياضى العالمى. لذا الستيرويدات الأندروجينية البنائية تؤدي إلى التغيير في أبعاد ومحيطات الجسم ، ويرجع ذلک لوجود مستقبلات الأندروجين بکثرة في هذه المناطق لذا فالستيرويدات البنائية يمکنها التأثير بطريقة مباشرة على العضلات الهيکليةوبالتالى زيادة کتلتها وقوتها،لذا فإن تدريبات القوة العضلية بکل أشکالها وأساليبها هى من أفضل السبل لتنمية وزيادة القوة العضلية.
وقد لاحظ الباحثان من خلال عمل الثانى وحضور العديد من بطولات المناطق الرياضية والعديد من وحدات التدريب الخاصة بلعبة (الجودو) إلى إفتقار اللاعبين بعد سن البلوغ وحتى سن 25 عاماً تقريباً لعناصر القوة العضلية بأنواعها على النحو اللازم الذى يمنحهم أفضلية للفوز بالبطولات الکبرى،لذا کان لابد من تصميم برنامج لتنمية القوة العضلية لدى لاعبى الجودو.وقد استهدفت الدراسة إلى دراسة تأثير برنامج لتنمية القوة العضلية على الستيرويدات الأندروجينية البنائيةللاعبىالجودو،ويتمثل المجتمع الأصلى للبحث فى لاعبى رياضة الجودو بمحافظة سوهاج والبالغ عددهم 100 لاعب جودو،وتم إختيار العينة بالطريقة العمدية من لاعبى الجودو بسوهاج وأعمارهم من 15:25عام.وبلغ عدد العينة(9) لاعب جودو،وإستخدم الباحث المنهج التجريبى ذوتصميم المجموعة الواحدة وتطبيق القياس القبلى والبعدى عليها لملاءمة ذلک لطبيعة وهدف البحث.وأهم الإستنتاجات أنه يمکن الإعتماد على تدريبات القوة العضلية بکل أنواعها لتفعيل دور إمکانات الجسم الفسيولوجية والبيوکيميائية والأنثروبومترية والبدنية والفنية لتحقيق أعلى إستفادة منها، حيث أنها تلعب دوراً هاماً وأساسياً في الوصول باللاعب إلى أعلى إنجاز رياضى ممکن فى رياضة الجودو.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات